Dynamisch coachen bij stress en burnout

Dynamisch coachen bij vragen rond stress en burn-out

Sinds 2016 verzorgen we de opleiding tot specialistisch coach bij vragen rondom stress en burn-out, vanaf juni 2020 onder deze titel.

In onze westerse wereld is stress een onderdeel geworden wat bijna ‘normaal’ geworden is, terwijl het aangeeft dat er ontregeling is. Stress is geen individueel probleem, maar een maatschappelijk probleem. Wanneer we van buitenaf naar onze cultuur kijken dan zien we dat we de connectie met de natuur, ons lichaam, zingeving en elkaar zijn kwijtgeraakt.

In de westerse manieren van benaderen van stress in de hulpverlening doet het lichaam bijna niet mee. Protocollaire manieren van werken zijn afgestemd op zo snel mogelijk weer aan het werk gaan en niet op het natuurlijke herstel van het lichaam. Hierdoor plegen veel mensen bewust of onbewust roofbouw op hun lichaam. Het stress-systeem functioneert niet meer zoals het oorspronkelijk bedoeld is, maar stress  wordt disfunctioneel en het overlevingsmechanisme treedt in werking. Te lang hiermee doorgaan kan resulteren in allerlei nare klachten, overspannenheid of zelfs burn-out.

Stress: waar gaat het nu écht over?

Een belangrijke vraag bij stressgerelateerde klachten is: Waar gaat het hier nu echt over?

De bron van veel stress-gerelateerde klachten ligt in het aangeleerde overlevingsmechanisme wat opgeslagen is in het lichaam en (onbewust) trauma in de voorgeschiedenis. Dit mechanisme is opgebouwd in reactie op ervaringen uit het verleden. Onbewust blijven veel mensen dit patroon herhalen. Dit noemen we systemische herhaling.

Als coach leer je om de coachee  bewust te maken van wat hij/zij zichzelf noodzakelijkerwijs heeft aangeleerd, te inspireren tot werkelijke zelfzorg en het nemen van de volle verantwoordelijkheid voor zichzelf en zijn/haar gezondheid: mentaal, emotioneel en fysiek.

Mensen weten zelf veelal van binnen wat klopt en niet klopt. Dit gevoel, de Gut-feeling, het buikgevoel, zit in het lichaam.  Als coach is het van belang dat je je coachee kunt helpen om werkelijk naar deze eigen wijsheid van het lichaam te leren luisteren en lef te ontwikkelen om hiernaar te handelen.

Het Dynamisch Fasemodel

Het Dynamisch Fasenmodel® (van Hilde A.J. Bolt), gebaseerd op het werken met trauma, is ontstaan uit meer dan 25 jaar observaties van cliënten met burn-out of in andere grote transities. In deze werkwijze komen regulier, wetenschappelijke zienswijzen samen met visies vanuit traditionele geneeswijzen en andere disciplines (zoals bewegingsexpressie, muziek, theater en systemisch werk).

In deze opleiding komen onder andere langs:

• De kern durven raken – Waar gaat het nu écht over?
• Lichaamsgericht leren – leren in het natuurlijke tempo van het lichaam, gericht zijn op het natuurlijke herstel en het herstellen van de connectie met het lichaam
• Afstemmen op de niveaus van verwerking
• Zelfzorg op alle niveaus (mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel (niveau van zingeving)
• Doorbreken van de systemische herhaling
• Reparenting – de ontwikkeling van intern voedende ouders
• Gericht zijn op het werkelijk anders leren DOEN
• Het werken met creatieve, lichaamsgerichte en dynamische werkvormen

De opleiding is zo opgebouwd dat je zelf ook de Dynamische Fases kan ervaren met specifieke oefeningen en interventies die daarbij horen. Je doorleeft als het ware de verschillende fasen van omgaan met stress ook zelf. Je leert geen ‘trucjes’ maar door te dringen tot de kern. Je leert de coachee te begeleiden in een wezenlijke gedragsverandering en in het constructief omgaan met het lichaam, emoties en gevoelens en vinden van betekenis en zingeving.

Het dynamische aspect van het model bestaat eruit dat je afgestemd leert werken op de bewegingen, tempo en het natuurlijke herstelproces van de coachee. Daarnaast leer je werken met lichaamsgerichte en praktische DOE-oefeningen waar de coachee thuis mee aan de slag kan.

De opleiding start met een werkcollege waarin de docent je meeneemt in de wetenschappelijke, antropologische & maatschappelijk achtergronden betreffende stress, overspannenheid en burn-out. In de volgende trainingsdagen ga je praktisch aan de slag met de basis-attitude en oefen je met de verschillende werkvormen per fase.

Programma

De opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out bestaat uit:

• online intake, ca. 1 uur
• 1 dag werkcollege
• 6 dagen (live) training
• 6 uur intervisie
• praktijkopdracht: coachtraject rond stressgerelateerde problematiek van tenminste 5 sessies
• supervisie: tussentijds heb je twee keer een half uur persoonlijk overleg over je werkpraktijk met de trainer

De totale studiebelasting van de opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out is ca. 5 uur per week.

Ben je geïnteresseerd in een in company of maatwerk-traject rond coachen bij stress en burn-out voor meerdere mensen in jouw organisatie? We verkennen graag samen met jou de mogelijkheden.

De opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out is bedoeld voor ervaren professionals die hun kennis en kunde rond het begeleiden van stress en burn-out willen verdiepen in een praktijkgerichte vervolgopleiding. Om deze opleiding te kunnen volgen is een vooropleiding in persoonlijke begeleiding en werkervaring een voorwaarde. Basisprincipes in het professioneel begeleiden zoals coachmodellen en overdracht en tegenoverdracht worden bekend verondersteld.

Na afronding van de opleiding Dynamisch coachen bij stress & burn-out kun je coachees met stressgerelateerde problematiek professioneel begeleiden van de eerste coachvraag tot en met het weer volledig functioneren .

• Je bent in staat de aard en ernst van de stressgerelateerde klachten in kaart te brengen met een contextuele intake.
• Je kunt de stressgerelateerde klachten afbakenen van andere (psychische) problemen en weet wanneer je moet verwijzen.
• Je kunt aan de hand van het Dynamisch Fasenmodel® coachees op maat begeleiden waarbij je de fase waarin de coachee zich bevindt goed kunt inschatten en hierop je werkvormen kunt aanpassen.
• Samen met coachees kun je een gefaseerd begeleidings- en re-integratieplan opstellen.
• Je kunt een veilige setting creëren voor dieper onderzoek en space-holder zijn voor het (soms pijnlijke) proces van de coachee.
• Je kunt creatieve interventies en oefeningen inzetten voor het vinden van innerlijke rust, overzicht en leefstijl verbetering.
• Je kunt coachees begeleiden in het doorbreken van disfunctionele patronen en het versterken van de eigen kracht.
• Je kunt voorlichting geven over vitaliteit, gezond leven, de werking van stress, de link met trauma en het belang van zelfzorg.
• Je hebt kennis van de werking van de linker- en rechter hersenhelft in relatie tot stress.
• Je kunt op professionele wijze de relatie met opdrachtgever, leidinggevende, bedrijfsarts en/of arbodienst onderhouden en bent bekend met de wettelijke kaders.
• Je bent in staat creativiteit en zelfzorg voor jezelf en je coachee te stimuleren.
• Je bent opgeleid in het werken met het Dynamisch Fasenmodel®.

Klik op het datumoverzicht voor een overzicht van de groepen.

De studiekosten voor de opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out zijn in 2022 als volgt opgebouwd:

• € 3.474,53, bestaande uit:
  • € 3.219,- studiekosten, BTW vrijgesteld
  • € 255,53 arrangementskosten, incl. BTW

Aftrek studiekosten – zakelijk
Studiekosten kan je aangeven als bedrijfskosten in je onderneming. De btw die je verschuldigd bent over arrangementen en/of boekengeld mag je terug vragen. Daarnaast zijn ook eventuele reis- en verblijfskosten voor de studie aftrekbaar als bedrijfskosten. Kijk voor meer informatie op de website van de Belastingdienst.

Voor vragen of meer informatie neem contact op via: info@europeesinstituut.nl of bel 0343 – 556 343.

In Nederland bestaat geen officiële certificering voor stress en burn-out coaches.

Beroepsgroep Dynamisch Fasenmodel (BDFM)

Na het succesvol afronden van deze opleiding kun je eventueel de aanmeldingsprocedure bij de BDFM starten. Meer informatie kun je vinden op de website: www.dynamischfasenmodel.nl

CRKBO – Centraal Register Kort Beroepsonderwijs

Het Europees Instituut de Baak is geregistreerd bij CRKBO en staat ingeschreven in het CRKBO-register. Dit betekent dat wij BTW-vrijgesteld onderwijs aanbieden.

NOBCO

NOBCO PE Vignet uren: 42

St!R

PE-punten: 54

Wil je meer weten over de opleiding Dynamisch coachen bij stress & burn-out of heb je vragen? Schrijf je in voor de introductieworkshop!

De introductieworkshops zijn kleinschalige én interactieve (online) bijeenkomsten. Het is mogelijk om vooraf schriftelijk vragen in te dienen. Deze worden dan in de bijeenkomst besproken.

Hieronder kun je de brochure van de opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out downloaden. Na het invullen van je gegevens ontvang je een mail met daarin de brochure.