Inhoud opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out
Leer verdiepend te coachen bij vragen rond stress en burn-out.
Sinds 2016 verzorgen we de opleiding tot specialistisch coach bij vragen rondom stress en burn-out, vanaf juni 2020 onder deze titel.
Stress komt in de westerse maatschappij veel voor. Veel mensen plegen roofbouw op hun lichaam. Daardoor functioneert het stress-systeem niet meer zoals het oorspronkelijk bedoeld is en wordt stress disfunctioneel. Dan treedt het overlevingsmechanisme in werking. Te lang hiermee doorgaan kan resulteren in allerlei vervelende klachten, overspannenheid of zelfs burn-out.
Stress: waar gaat het nu écht over?
Een belangrijke vraag bij stressgerelateerde klachten is: ‘waar gaat het hier nu eigenlijk echt over?’ De bron van veel stressgerelateerde klachten ligt in het aangeleerde overlevingsmechanisme. Dit mechanisme is opgebouwd in reactie op ervaringen uit het verleden. Onbewust blijven veel mensen dit patroon herhalen. Dit noemen we systemische herhaling.
Als coach zet je de coachee aan tot werkelijke zelfzorg en het nemen van de volle verantwoordelijkheid voor zichzelf en zijn/haar gezondheid: mentaal, emotioneel en fysiek. Zo wordt de herhalende cirkel doorbroken en ontwikkelt de coachee zijn of haar ‘eigen gebruiksaanwijzing’ (Uit het boek: Get your Guts – Je instinct als Kompas).
De verschillende fasen van stress
In de opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out doorloop je aan de hand van het Dynamisch Fasenmodel® van Hilde Bolt de verschillende fasen van stress en doe je ervaring op met specifieke oefeningen en interventies die daarbij horen. Je doorleeft als het ware de verschillende fasen van omgaan met stress ook zelf. Je leert geen ‘trucjes’ maar door te dringen tot de kern. Je leert de coachee te begeleiden in een wezenlijke gedragsverandering, in het constructief omgaan met zijn/haar lichaam, emoties en gedragingen.
Het dynamische aspect van het model bestaat eruit dat je afgestemd leert werken op de bewegingen en het natuurlijke herstelproces van de coachee.
Omdat bij alle vormen van stressklachten het lichaam een grote rol speelt, werken we ook met lichaamsgerichte en praktische oefeningen waar de coachee thuis mee aan de slag kan. Mensen weten zelf veelal van binnen wat klopt en niet klopt. Als coach is het van belang dat je hierbij kunt aansluiten, zodat de coachee kan leren om naar zichzelf te luisteren en lef gaat ontwikkelen om hiernaar te handelen.
De opleiding start met een werkcollege waarin de docent je meeneemt in de wetenschappelijke en theoretische achtergronden, kennis en context betreffende stress, overspannenheid en burn-out.
Programma
De opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out bestaat uit:
- intake, ca. 1,5 uur (met ingang van 2021)
- 1 dag werkcollege
- 6 dagen training
- 6 uur intervisie
- praktijkopdracht: coachtraject rond stressgerelateerde problematiek van tenminste 5 sessies
- supervisie: tussentijds heb je twee keer een half uur persoonlijk overleg over je coachtraject met de trainer.
De totale studiebelasting van de opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out is ca. 5 uur per week.
Ben je geïnteresseerd in een in company of maatwerk-traject rond coachen bij stress en burn-out voor meerdere mensen in jouw organisatie? We verkennen graag samen met jou de mogelijkheden.
Voor wie?
De opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out is bedoeld voor professionals die hun kennis en kunde rond het begeleiden van stress en burn-out willen verdiepen in een praktijkgerichte vervolgopleiding. Om deze opleiding te kunnen volgen is een vooropleiding in persoonlijke begeleiding en werkervaring hierin een voorwaarde. Basisprincipes in het professioneel begeleiden zoals coachmodellen en overdracht en tegenoverdracht worden bekend verondersteld.
Het resultaat
Na afronding van de opleiding Dynamisch coachen bij stress & burn-out kun je coachees met stressgerelateerde problematiek professioneel begeleiden van de eerste coachvraag tot en met het weer volledig functioneren .
• Je bent in staat de aard en ernst van de stressgerelateerde klachten in kaart te brengen a.d.h.v. een analysemodel.
• Je hebt kennis van verschillende vragenlijsten rond stress en burn-out en kunt die gericht inzetten.
• Je kunt de stressgerelateerde klachten afbakenen van andere (psychische) problemen op basis van de DSM-5 en weet wanneer je moet verwijzen.
• Je kunt aan de hand van het Dynamisch Fasenmodel® coachees op maat begeleiden waarbij je de fase waarin de coachee zich bevindt goed kunt inschatten en hierop je werkvormen kunt aanpassen.
• Samen met coachees kun je een gefaseerd begeleidings- en re-integratieplan opstellen.
• Je kunt creatieve interventies en oefeningen inzetten voor spanningsvermindering en leefstijlverbetering.
• Je kunt coachees begeleiden in het doorbreken van disfunctionele patronen en het versterken van de eigen kracht.
• Je kunt voorlichting geven over vitaliteit, gezond leven, de werking van stress en het belang van zelfzorg.
• Je hebt kennis van de werking van de linker- en rechter hersenhelft in relatie tot stress.
• Je kunt op professionele wijze de relatie met opdrachtgever, leidinggevende, bedrijfsarts en/of arbodienst onderhouden en bent bekend met de wettelijke kaders.
• Je bent in staat creativiteit en zelfzorg voor jezelf en je coachee te stimuleren.
• Je bent opgeleid in het werken met het Dynamisch Fasenmodel®.
Data en locatie
Klik op het datumoverzicht voor een overzicht van de groepen.
Kosten
De kosten (inclusief arrangementskosten) voor de opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out bedragen:
In 2021: € 3.309,-
Dit bedrag is BTW vrijgesteld.
Aftrek studiekosten
Afhankelijk van je situatie kun je dit jaar nog studiekosten of scholingsuitgaven aftrekken. Kijk voor meer informatie op de website van de belastingdienst.
Een veilige omgeving voor ons allemaal
Jouw veiligheid en die van onze medewerkers staat voorop. Hoe we dat doen lees je hier. Samen creëren we een veilige leer- en werkomgeving.
Team
Eva Bloemen
Monique van Neutegem
Voor vragen of meer informatie neem contact op via: info@europeesinstituut.nl of bel 0343 – 556 343.
Erkenning
In Nederland bestaat geen officiële certificering voor stress en burn-out coaches.
Beroepsgroep Dynamisch Fasenmodel (BDFM)
Na het succesvol afronden van deze opleiding kun je eventueel de aanmeldingsprocedure bij de BDFM starten. Meer informatie kun je vinden op de website: www.dynamischfasenmodel.nl
CRKBO – Centraal Register Kort Beroepsonderwijs
Het Europees Instituut de Baak is geregistreerd bij CRKBO en staat ingeschreven in het CRKBO-register. Dit betekent dat wij BTW-vrijgesteld onderwijs aanbieden.
NOBCO
NOBCO PE Vignet uren: 42
St!R
PE-punten: 54
Inspiratie
Eerste hulp bij een dreigende burn-out
Wat zijn signalen van (beginnende) burn-out en wat kun je eraan doen om niet zover te komen?
Stress onder de loep genomen
Wat is de functie van stress en hoe profiteer je van de gezonde kant van stress? In dit artikel gaat Hilde Bolt, trainer in de opleiding …
De aanpak van coaches bij werkgerelateerde problematiek
De aanpak van coaches bij deze problematiek zijn te onderscheiden in drie fases.
Kennismaken
Wil je meer weten over de opleiding Dynamisch coachen bij stress & burn-out of heb je vragen? Schrijf je in voor de introductieworkshop!
Brochure downloaden
Hieronder kun je de brochure van de opleiding Dynamisch coachen bij stress en burn-out downloaden. Na het invullen van je gegevens ontvang je een mail met daarin de brochure.